Бывают моменты, когда кажется, что ты больше не можешь жить, а только существуешь. Вокруг — зло, а внутри — боль. В таком состоянии я когда-то пришла на своё первое собрание в семейную группу Нар-Анона. Я была совершенно растеряна, подавлена, закрыта от всего мира и глубоко несчастна. Болезнь наркомании близкого человека высосала из меня всё, оставив лишь страх и отчаяние.
Сегодня, оглядываясь назад, я пишу эти строки с огромной теплотой и благодарностью. Я уже работаю над своим Четвёртым Шагом, который является путем свободы.
В программе «Двенадцать Шагов» Нар-Анона я поняла:
1. Я бессильна перед болезнью наркомании. Самым сложным было признать именно это. Моя потребность
контролировать, спасать, проверять, дозваниваться и «решать проблемы» наркомана только усугубляла всё. Я поняла, что не могу заставить другого человека не употреблять наркотики. Мои попытки управлять жизнью зависимого близкого были тщетными и разрушали, в первую очередь, меня.
2. Я приняла Высшую Силу. Для меня это не про религию, а про доверие. Я учусь отпускать контроль и понимать, что есть что-то большее, чем я и мой страх. Я могу выдохнуть и доверить свою волю и жизнь заботе Высшей Силы, как я её понимаю.
3. Я отпустила своего наркомана с любовью. Это не значит, что я перестала его любить. Это значит, что я перестала душить его своей любовью-контролем. Я позволила ему столкнуться с последствиями его выбора. И случилось чудо — он сам начал искать выход. Сегодня мой наркоман чистый. Он выздоравливает в своей программе и, видя его Шаги, мне становится в разы легче идти своими.
Я делаю Четвёртый Шаг и вижу, сколько во мне самой было гнева, обид и страха. Теперь вместо того, чтобы тонуть в этом больном водовороте, я учусь выявлять свои дефекты и избавляться от них. Я стала смеяться, улыбаться, видеть счастье в мелочах.
Если вы сейчас читаете эти строки и узнаете себя во мне, той прошлой, растерянной и несчастной, то хочу сказать: выход есть! Не нужно ждать, когда станет ещё хуже. Нар-Анон рядом! Прийти на собрание содружества людей, на чью жизнь повлияла наркомания близкого человека — это не страшно. Страшно — продолжать медленно умирать, когда рядом есть те, кто уже нашёл выход. Жизнь прекрасна, и она может быть вашей. Нужно просто разрешить себе за неё ухватиться.
Член Нар-Анона