Начну с актуализации проблемы. Когда в мой дом пришло известие, что мой родственник употребляет наркотики, это стало ударом, сильнейшим стрессом для меня. Да и вообще, до прихода в Нар-Анон, я зачастую испытывала негативные эмоции и состояния. Это разрушало отношения, лишало покоя и делало меня несчастной и недочеловеком. Я считала, что все люди как люди, а я…

Тревога. Постоянно охватывала паника и беспокойство о судьбе зависимого члена семьи. Мысли крутились вокруг возможных трагедий, неприятностей и угроз здоровью. Моё сознание словно застряло в замкнутом круге волнений и переживаний. Любое решение принималось мною в состоянии сильного беспокойства и страха. В перерывах между срывами зависимого я покупала ему ноутбук, айфоны, мне казалось это прекрасной мотивацией к выздоровлению, но все мои усилия чаще всего оказывались неэффективными и приносили разочарование.

 Заметка от делегата Всемирной конференции обслуживания25-28 апреля 2025

 Друзья, всем привет!

Решила поделиться впечатлениями о служении делегата и о прошедшей Всемирной конференции обслуживания (ВКО-2025).Я служила на ВКО-2023 и ПВКО-2024 (промежуточной), и на конференции 2025 года тоже была делегатом от Омского Регионального комитета обслуживания семейных групп Нар-Анона (РКО СГН).

 Страхов и тревожности не было, моментами – недоумение: "Как же всем не понятно, что наше предложение №7 (о том, чтобы Всемирная конференция была бесплатной, ежегодной и в онлайн-формате) выгодно всему мировому Содружеству?!" Мы были вынуждены отозвать предложение, чтобы иметь возможность подать его в следующий раз...Принимала бессилие и полагалась на Волю Бога…

 Уже 4 года я являюсь членом содружества Нар-Анон. Я - мама наркомана. 

На днях у меня произошел эмоциональный срыв. Я скатилась в прежнее, "допрограммное" состояние: слезы, крики, обиды, обвинения. При этом, то сама обвиняла, то пыталась загладить свою вину – вот такие были эмоциональные качели. В общем, по полной прожила весь фейерверк негатива, такой же, как  и раньше, до знакомства с Программой "12 Шагов". 

 Последние полгода мое рабочее расписание совпадает с расписанием собраний группы Нар-Анона. Поэтому по Программе работаю не так много, как хотелось бы. Еще имеются проблемы со здоровьем, которыми тоже надо заниматься. Редко стала попадать и на онлайн - собрания групп. Вот и получила результат… 

    Когда я узнала, что мой сын наркоман, моя жизнь стала неуправляемой. Я не хотела в это верить - тешила себя надеждой, что все можно исправить, всё пройдёт и наладится. Время шло, но становилось всё только хуже, я начинала понимать, что становлюсь бессильной и не могу помочь наркоману, который всё сильнее погружался в употребление изменяющих сознание веществ, отдалялся. 

   Понять, что происходит что-то неладное, помог случай: однажды наркоман пришёл домой и своим поведением напугал находящуюся там дочь. Он бегал по квартире, что-то искал и, не находя, обвинял сестру, закрывал на окнах шторы - боялся, что его кто-то увидит, за что бы не брался - все валилось из его рук, что-то прятал в своей комнате.

 В самом начале моего пути в программе «12 Шагов» я не могла НЕ контролировать своего зависимого от наркотиков близкого человека. Считала, что он не в состоянии позаботиться о себе и без меня пропадет. Такого я не хотела допустить. 

Время шло, программа приносила свои плоды. Начала с малого: перестала давать непрошенные советы касаемо работы. Потом прекратила вмешиваться в личную жизнь зависимого и в его взаимоотношения с другими людьми. С верой и надеждой наблюдала, как он справляется со своими жизненными задачами сам. 

Так сложилось, что мне пришлось сменить место жительства. Все шло своим чередом, моя вера укреплялась день за днем. Впервые за долгое время я почувствовала покой и умиротворение. Делая все за зависимого, я лишала его возможности быть самостоятельным и развиваться. Сегодня я живу своей жизнью, а мой зависимый близкий – своей.

Теперь я понимаю, что отпустить с верой – это не просто слова, а действия.

 Ольга З., член СГН «Светоч»

 Желание для меня сегодня – это внутреннее состояние обладать чем-то или осуществить что-то. Всю жизнь я ставила себе цели, исходя из своих желаний. Мечтала о том, что моя семья будет большая, все у нас будет хорошо: дети получат высшее образование, найдут хорошую работу, и будут мне радость и счастье. Я ожидала от своих членов семьи того, что хотела сама. Так мы жили, и я считала, что в моей семье все хорошо. Мои желания были всегда связаны с другими людьми. Мое состояние всегда зависело от кого-то... 

Однажды прозвучал звонок и мне сказали, что мой родственник наркоман. Я не могла с этим смириться, говорила, что это ошибка. Не может такого быть! Ведь у него есть любимый человек, они собираются создать семью. Учеба в университете. Да и вообще, в моей семье этого быть неможет. 

Я всегда считала, что алкоголизм и наркомания - это вопрос морали, распущенность, это  удел неблагополучных - тех,  которые плывут по течению и ничего не хотят. А у моего родственника цели есть, перспективы. 

Вот я и жила этими перспективами. 

 Улетая в отпуск, я оставила ключ от квартиры сыну - наркоману, который не проживал со мной несколько лет.  А перед отъездом он жил в моем доме, и за день до отпуска принёс брелок АН на месяц чистоты.Потакая его желанию, пособничая, боясь отказать любимому сыну, я оставила его в квартире. Я забыла про наркоманию, нашу семейную болезнь.   Вернувшись из отпуска, я обнаружила пропажу многих вещей. 

 Первое, что я сделала – это прописала ежедневный самоанализ, который помог увидеть ситуацию со стороны. Позвонила доверенным подругам из Нар-Анона. Обсудила с наставником по Программе 12 Шагов свои реакции, поступки, эмоциональные качели. Взяла ответственность за происходящее, ведь то, что происходит, все к лучшему.

 Мне хочется поговорить с вами о наших родителях.

 До того, как я и моя семья столкнулась с проблемой наркомания, я никак не рассматривала наши взаимоотношения с родителями. Мне казалось, все идет естественным путем, как во всех семьях: родителей уважаем, почитаем, слушаемся (или прислушиваемся). И совсем не обращала внимания, что происходит в жизни самых дорогих мне людей, когда в моей семье появилась болезнь наркомания близкого человека. 

 Все изменилось, когда я познакомилась с Программой 12 Шагов и в мою жизнь начал возвращаться порядок. Я не преувеличиваю. 

Для меня девиз "Сдаться, чтобы победить" имеет двоякий смысл. В самом предложении присутствует и утверждение, и отрицание. Сдаться для меня синоним смерти, победить означает - жизнь. В это трудно поверить, но именно такая трансформация и произошла со мной. Что со мной происходило до знакомства с Программой 12 Шагов и какая я сейчас - это два разных человека. И мне не хочется возвращаться к “прошлой себе". 

Немного предистории. 

Родилась в обычной советской семье, воспитание мое обычное: детский сад, школа, институт. Жизненные принципы высокие, любимым литературным героем в школе был Павка Корчагин из "Как закалялась сталь". Можно только представить, насколько я была нетерпима к любой фальши, несправедливости, а также беззаветно преданной любимому делу.

     Расскажу немного о себе. Я родилась в семье, где были зависимые. Мой папа пил, был алкоголиком. Он работал, пользовался уважением, но после работы напивался и устраивал скандалы. Он умер, когда мне было 10 лет, но жизнь с зависимым родителем сформировала мое мировоззрение. Кроме того, я впитала установки моей мамы – она спасала, говорила, что никогда не бросит отца, так как без нее он сопьется окончательно, и она не сможет видеть его валяющимся в канаве… Папа по дому не помогал, зарабатывал хорошие деньги, но все пропивал. Мама была вынуждена много работать, брала подработки, огород, дача. В общем, тащила весь груз забот на себе. 

     Повзрослев, я очень хотела семью, это было какой-то навязчивой идеей. Но для себя я решила, что не выйду замуж за алкоголика… и выбрала именно такого. Я знала, что он выпивал, но решила, что, живя со мной, он перестанет пить. Я его исправлю, спасу, изменю. И началась моя "счастливая" жизнь.