"Я не из тех, кто легко сдается. Я буду бороться до последнего.
Нужно просто поверить в то, что пока ты живешь на этой планете
и пока ты не потерял способность дышать,
у тебя всегда есть ШАНС!"
А вы знаете, что наркомания – болезнь семейная?.. А я и не знала об этом. Когда с моим сыном случилась беда и мы его определили в реабилитационный центр – я не находила себе места, винила во всем себя, тихо сходила с ума, не знала, что мне дальше делать и как жить с этим.
В один из дней я пришла на собрание для родителей реабилитационного центра, где выздоравливал мой зависимый. Мы высказывались по кругу о своих чувствах. Наверное, в тот момент в моих словах было столько отчаяния и безысходности, что после собрания ко мне подошла одна из мамочек реабилитантов (до сих пор ей благодарна!) и дала мне визитку, в которой были написаны адреса групп НАР-АНОН. И пригласила меня прийти на группу.
Я пошла сразу на следующий день. Пошла потому, что хотела услышать рецепт – как помочь моему сыну. Хотя до этого своей снохе говорила, что никуда не пойду и буду жить со своим горем наедине. Там мы тоже высказывались по кругу, и я, первый раз в жизни, рассказала о своей беде этим незнакомым мне людям! До этого я даже и представить не могла, что могу рассказать кому-то, что мой сын – наркоман.
Я не услышала от этих людей осуждения в свой адрес, чему была очень рада. Именно здесь мы объединены одной проблемой!На группе НАР-АНОН я и узнала о семейной болезни - наркомания. Болезнь наркомания затрагивает всех близких людей наркомана, поэтому желательно выздоравливать всем членам семьи. И оказывается - мне тоже надо выздоравливать!
Посещая группу НАР-АНОН, я обрела друзей, способных выслушать меня, а самое главное – бесценный опыт других людей, помогающий мне справиться с проблемой наркомании близкого человека.
Как я выздоравливаю, и что мне дает посещение группы НАР-АНОН?
Могу с уверенностью сказать, что я стала намного спокойнее. У меня появилось аналитическое мышление. Если я раньше считала, что я такая мягкая и пушистая, что только Я знаю, как поступить в той или иной ситуации, только Я знаю, что необходимо каждому члену моей семьи. А если что-то надо сделать, то делать надо немедленно, сейчас же, никогда не считалась с планами и временем членов моей семьи, за все происходящее в жизни семьи всегда брала ответственность только на себя.
Учусь избавляться от страха, который преследовал меня многие годы. А мой страх – всеобъемлющий, затмевающий свет и разум.
Учусь не вспоминать о плохом, не заглядывать в будущее, а жить сегодняшним днем!
Учусь избавляться от беспокойства, тревоги, которые, если их не остановить, вырастают в моем не совсем выздоровевшем сознании до безобразных размеров.
Учусь избавляться от нежелательных черт моего характера.
Я – в моем представлении всегда была сильной, могучей, волокущей на себе все, что можно и нельзя. А по факту-то оказалось совсем наоборот. Когда я впервые услышала молитву программы «12 Шагов», я сразу выделила для себя главное. Нет, в ней все главное, но вот слова: «Мужества – изменить то, чтомогу…» А мужества, твердости, где-то необходимой жесткости, а их-то и нет!
Программа «12 Шагов» помогает мне разобраться в себе – это однозначно! Только здесь я приобретаю опыт, как поступать или не поступать в разных ситуациях с зависимым. Скажу больше - и не только с ним.
Мне еще предстоит научиться новым отношениям в семье: разделению ответственности, конструктивному диалогу, выражению своих чувств и потребностей, установлению границ, проявлению здоровой любви и уважения и т.д.
Посещая группу НАР-АНОН, могу точно вам сказать – мое самочувствие улучшается. Мне стало просто легче дышать даже просто от того, что я не одинока!
"Каждый человек может упасть, но поднимется ли он – зависит только от упавшего!"