Ко мне в семью пришла страшная болезнь - наркомания. Этого я боялась больше всего в жизни. Когда встречала на улице человека в невменяемом состоянии, то испытывала чувство брезгливости и страха. Думала про себя: «Вот горе-то какое, это же какой позор! Не приведи, Боже!» Но в моей семье появился наркоман…
Я снова и снова задавалась вопросами: «Зачем это? Для чего? Почему?» А всё было неслучайно: для того, чтобы я задумалась. Как я живу? Для кого я живу? Кем пренебрегаю? Моя жизнь была как «День сурка» - день прошёл и хорошо. Когда я увидела во всей красе своего наркомана, жизнь моя рухнула в один миг - земля ушла из-под ног. Я смотрела на него и плакала: неужели это мой сын?! В душе была раздирающая ярость. Почему? Как мог? На эти вопросы не находила ответов, я ничего не могла сделать. Анализировала, что было не так в моей семье: обычная семья, вроде бы, всё в порядке. Я контролировала всех, была в курсе всех событий. Решала проблемы своих детей: «помогатор» и «всезнайка». Я же - мать! Всё тащила на себе, у меня была куча обязанностей. Мне никто не помогал.
Изредка кто скажет: «А давай помогу?», я отказывалась. С каждым таким разом появлялись обиды, потом устраивала всем бойкот. Постепенно стала уставать, начались проблемы со здоровьем. Внутри были пустота и одиночество, постоянно одолевал страх, ведь мой зависимый угасал, как свеча. В семье все становились будто чужими друг другу. Все были на грани. Надо было что-то делать. И мы с мужем приняли решение отправить своего наркомана в реабилитационный центр. Там на собраниях для родственников говорили, что надо заниматься собой, что существуют группы для родственников наркоманов. Спустя какое-то время я созвонилась по информационному телефону и приехала на свое первое собрание группы. Так я попала в Нар-Анон.
После первого собрания мне было многое не понятно. Когда вставали и читали все вместе молитву о душевном покое, поначалу чувствовала напряжение. Зацепило меня то, что подруги, делясь своим опытом выздоровления, были спокойны и счастливы. Мне захотелось хоть на миг стать такой же. Постепенно я вливалась в программу «Двенадцать Шагов». Начала изучать Традиции в малой группе. У меня появился наставник. В нашем ежедневнике «Делимся опытом, силой, надеждой» (ДОСН) на странице 349 написано: «Наставник - это кто-то, на кого мы можем положиться, кто достиг такого уровня выздоровления, к которому стремимся и мы». Я разбирала с ним вопросы, которые мне были не понятны. Это был мой первый наставник по Традициям, потом по служениям в моей группе, я ей очень благодарна.
В своей группе я несла разные служения. В ДОСНе на странице 75 можно прочитать: «Не будь слишком робким и неуверенным в своих действиях. Вся жизнь - эксперимент. Чем больше ты экспериментируешь, тем лучше». Первое мое служение - чайханчик, потом - технический ведущий на онлайн-собраниях. Спустя время прошла ротация, и мне предложили стать ведущим собрания в своей группе. Поначалу присутствовал страх оценки. Со временем прошел, когда услышала от одной из подруг, что здесь все на равных условиях, у нас нет главных.
Постепенно я осознала, что наркомания – это семейная болезнь, и мне придётся преодолевать свои трудности, постоянно работать над собой, учиться радоваться каждому мгновению жизни и благодарить за это свою Высшую Силу. Когда я изучала Традиции по «Нар-Анон 36», мне больше всего откликнулось про единство. В моей семье не было единства, сплочённости, доверия, спокойствия. Была какая-то постоянная суета, недоверие, враньё. В нашей семье не было равенства. Я, как мать, всегда была права и делалось всё по-моему. Не было слова «мы», всегда только «я». Постепенно я начала применять в своей семье духовные принципы программы «Двенадцать Шагов», сама того не замечая. Мы начали разговаривать, договариваться, больше времени проводить вместе.
У меня с дочерью были проблемы в период переходного возраста. Она замкнулась в себе, была сложной по характеру. Постепенно всё начало налаживаться. Я начала относиться к ней спокойно, без всякой лишней суеты и контроля, дочь потянулась ко мне. Поняв, что дочь - такой же член семьи со своим мнением, я стала прислушиваться к ней.
С мужем было некоторое недопонимание, он занимался своими делами, не обращая внимания на то, что у него есть семья. Меня это всегда раздражало. В Нар-Аноне я начала меняться, стала общаться с мужем, договариваться, смеяться вместе, как раньше.
Начала применять распределение обязанностей в своей семье. Сейчас у каждого своя задача по дому. Все вместе решаем сейчас, как организовать наш досуг на выходные. Я поняла, что благополучие каждого члена семьи одинаково важно для меня. Это мой инструмент, с помощью которого в семье обязательно должно присутствовать взаимопонимание, честность, доброта и любовь.
Спустя какое-то время появилось ощущение, что я не допоняла что-то важное, была какая-то обидчивость, неуверенность в себе, возникла потребность пройти «Двенадцать Шагов». При поддержке наставника и Высшей Силы я открываю для себя новые возможности и учусь справляться с трудностями. Я благодарна за все, со мной всегда моя Высшая Сила. Я могу довериться Ей и препоручить своего любимого наркомана. Только так я могу помочь моему зависимому. В программе «Двенадцать Шагов» я учусь отстаивать свои границы дома и на работе. Я осознала, что у каждого есть своё право на жизнь, и он живёт так, как он хочет, а не так, как хочу я.
Работая по программе «Двенадцать Шагов», я смогла поставить для себя границу на курение. Я раньше курила много лет. Было желание бросить, но никак не могла, находила постоянные отговорки. Сейчас я бросила курить волшебным способом и, скажу вам, с лёгкостью.
Учусь не своевольничать и не обижаться. Однажды, на день рождения моей маме мы с дочерью сделали букет цветов. Получился красивый, пышный букет из роз. Тем же вечером мама звонит и говорит, что сняла оберточную бумагу и поставила цветы в вазу по-своему. Я возмутилась: «Мама, ну, зачем? Также некрасиво?» «Нет, хочу так!» - услышала в ответ. Тут я поняла, что мама делает так, как ей нравится, и успокоилась, прочитав молитву о душевном покое. Для меня жизненно важно учиться жить своей жизнью, радоваться, ценить каждый день и не забывать благодарить свою Высшую Силу за то, что у меня есть.
Я благодарна всем, кто делится своим опытом выздоровления. Благодарна Нар-Анону. Здесь я выздоравливаю.
Н., член Нар-Анона, группа «Ветер перемен»