Когда я пришла на первое собрание группы Нар-Анон, я приобрела две книги. Это был ежедневник "ДОСН: делимся опытом, силой и надеждой" и "Программа "Двенадцать Шагов" Нар-Анона".Там- то я в первый раз и прочитала про "три НЕ".
Как бы это странно ни звучало, мне полегчало. Да, НЕ я причина наркомании моего близкого человека, я НЕ в состоянии контролировать эту самую наркоманию, и уж , тем более, я НЕ могу ее лечить и вылечить.Я осознала, что я НЕ виновата в наркомании близкого.
Чувство вины какое-то время разъедало меня изнутри, а я приходила на собрания групп и слушала опыт друзей по выздоровлению . Постепенно я как будто освобождалась от того, что я причина наркомании в семье.
Затем я стала слышать про контроль, про то, что в моей власти, и про то, перед чем я бессильна.
Работая по Программе "Двенадцать Шагов" , я приняла бессилие перед болезнью наркомания. Да, мне потребовалось время понять это, а затем и принять. Раньше я справлялась с любыми трудностями, которые возникали в моей жизни, гордилась, что я все могу…. И вот мне испытание… Оказывается, я НЕ могу контролировать эту болезнь и НЕ могу ее лечить.
Пока наркозависимый родственник находился в реабилитационном центре, я изучала и прорабатывала с наставником различные ситуации и свои реакции на происходящее. Много интересного я узнала о себе. Поскольку наркомания семейное смертельное, прогрессирующее и неизлечимое заболевание, мне нужно быть бдительной. Следить за своими моделями поведения, эмоциями и реакциями, чтобы не скатиться опять к своим старым привычкам.
Благодаря Нар-Анону моя жизнь меняется и я учусь наслаждаться каждым днём.
С., Группа Нар-Анон в Омске "Ветер перемен"