Опыт по теме "обвинение"
Моя старая модель поведения была такой: если что-то случается, я ищу виноватого. А для чего? Чтобы себя выгородить, ведь я хорошая, пушистая и мягкая. У меня была потребность доказать, что это не я виновата.
Пройдя Программу 12 Шагов по книге "Нар-Анон 36", я мыслю по-новому. То, что когда-то произошло, это уже свершившийся факт, и сейчас я ищу способ, как это исправить, что можно сделать. Если ситуация в семье, то мы принимаем решение совместно групповым сознанием. Сегодня я уже не всемогущая и не руководитель. Я такой же член семьи, как и все остальные.
Научилась слушать родных и относиться к их мнению с уважением. Намного легче и интересней стало жить.
Придя в Содружество Нар-Анон с бедой под названием наркомания близкого человека, я получила бесценные знания от друзей, которые на собраниях групп делятся опытом применения инструментов Программы "12 Шагов" во всех своих делах.
Я обратила внимание, что сегодня у нас в семье не обвиняют друг друга, а помогают, если есть запрос. Отношения стали взрослыми, и мне это нравится. Я продолжаю посещать собрания группы Нар-Анона, они мне помогают быть в фокусе и помнить, что в моей семье есть родственник - наркоман.
С., группа "Ветер перемен"